Сухость кожи — частая проблема, особенно в холодное время года или при нарушении ухода. Стянутость, шелушения и ощущение дискомфорта сигнализируют о том, что кожный барьер ослаблен. Но не спеши паниковать: восстановить здоровое состояние кожи вполне реально.
Причины сухости
Недостаток влаги — из-за сухого воздуха, частого умывания, отопления.
Неподходящие средства — агрессивные гели, мыло с сульфатами, спирт в тониках.
Генетика, возраст, стресс — могут усиливать чувствительность и истощение кожи.
Как исправить ситуацию
1. Замени очищение на деликатное. Используй мягкие гели или молочко без спиртов и сульфатов. После умывания — сразу наносить увлажнение.
2. Используй богатые текстуры. Кремы с керамидами, гиалуроновой кислотой, скваланом помогают восстановить защитный барьер и удерживать влагу.
3. Не забывай про ночной уход. Ночные маски и кремы работают эффективнее в период восстановления. А утром — защита от внешних факторов, SPF обязателен!
4. Следи за влажностью в помещении. Увлажнитель воздуха — лучший союзник для кожи зимой.
Бережный, системный подход — основа здоровой кожи. Восстановление начнётся уже через несколько дней, если действовать мягко, но регулярно.
Похожие статьи
Балаяж, омбре и сомбре: что вам следует знать
Если хочется перемен без радикальной смены имиджа — сложные техники окрашивания помогут освежить образ и добавить яркости, сохранив натуральность и стиль.
Как ухаживать за окрашенными волосами: советы, чтобы сохранить цвет и здоровье
Окрашенные волосы требуют особого внимания: правильный уход помогает сохранить яркость цвета и здоровье прядей надолго.
Как восстановить волосы после лета: пошаговое руководство
Солнце и море — это прекрасно, но для волос настоящий стресс. Узнай, как быстро вернуть им здоровье и блеск после отпуска.